Leto je časom na dobitie nových síl, ale je ľahké sa stratiť v protichodných radách:Dá sa pribrať od melónu?Prečo sa neodporúča jesť ovocie večer?Čo by sme mali piť v horúčave?Čo by sme si mali vziať na pláž alebo na festival?Môže zmrzlina zapadnúť do zdravého životného štýlu?V ľahkej a praktickej prezentácii si prejdeme najčastejšie letné otázky a mylné predstavy. Ukážeme vám:najčastejšie nutričné ​​mylné predstavyako si zostaviť vyvážený letný tanierna čo si dať pozor pri pití tekutínaké jedlá a nápoje vám môžu pomôcť vyhnúť sa skrytým kalóriámako si užiť leto bez výčitiek svedomiaOchutnávka výživného kokteilu | Bezplatné meranie metabolizmuZistite, v akej fáze sa vaše telo momentálne nachádza z hľadiska hydratácie, fyzickej kondície a metabolického veku.Vítame všetky vekové kategórie, pretože uvedomelé zdravie nie je viazané na vek!Moderátor večera: Jarábik Imre | Vstup zdarma.